آموزش باسلوق انار ، دسر پاییزی

آموزش باسلوق انار ، دسر پاییزی
        انار میوه ی پرخاصیت و خوش رنگ و لعابی که محبوبیت فراوانی دارد . انار غنی از ویتامین ث است که به درمان التهاب و همین‌طور آسم، سرفه، گلودرد و خس‌خس کمک می‌کند.  این میوه حاوی مقادیر زیادی آنتی‌اکسیدان است، رادیکال‌های آزاد را راحت‌تر از بین می‌برد. اگر این رادیکال‌های آزاد درون بدن شما باقی بمانند، به سلول‌های‌تان حمله خواهند کرد و به آنها آسیب وارد …
ادامه مطلب

آموزش دسر خرما و قهوه

 آموزش دسر خرما و قهوه
        خرما میوه ای بسیار مقوی و خوشمزه که با آن میشود طیف گسترده ای از دسرها و نوشیدنی ها تهیه کرد .   این میوه شیرین و خوشمزه به‌طور طبیعی سرشار از ویتامین‌های B6، A و K است‌.   این ویتامین‌ها به رشد استخوان‌ها و بهبود سلامت چشم‌ها کمک می‌کنند. فیبر موجود در خرما سلامت روده را بهبود می‌دهد و به‌طور طبیعی میزان کلسترول را کاهش می‌دهد.    قهوه …
ادامه مطلب

آموزش کیک پای سیب

آموزش کیک پای سیب
             پای سیب یکی از انواع کیک های تک نفره ؛ خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که معمولا برای پذیرایی در مجالس مهم و مهمانی های عصرانه استفاده می شود.   پای در واقع خمیری به نام کراست است که با سایر مواد ترکیب می شود. در ابتدا آن را به شکل غذایی درست می کردند، یعنی داخل خمیر پای را با گوشت و سبزیجات و.. پر کرده …
ادامه مطلب

آموزش پودینگ قهوه و خرما

 آموزش پودینگ قهوه و خرما
          پودینگ (pudding) یکی از خوراکی‌های خوشمزه است که به عنوان دسر مورد استفاده قرار می‌گیرد. پودینگ‌ها معمولا ترکیبی از شیر و شکر هستند، که توسط دیگر مواد طعم دهنده به طعم دلخواه می‌رسند. برای اینکه پودینگ به صورت ژله‌ای شود لازم است از موادی مانند؛ پودر ژلاتین، تخم مرغ و نشاسته ذرت استفاده شود.    پودینگ‌ها را می‌توان با طعم‌های مختلفی درست کرد از معروف‌ترین …
ادامه مطلب

آموزش نوشیدنی ترکیبی سان فروت

 آموزش نوشیدنی ترکیبی سان فروت
      نوشیدنی هایذ ترکیبی همیشه طرفداران بسیار دارند و البته تنوع زیاد که برخی از آن ها طعم شناخته شده تری نسبت به بقیه دارد.   در این مقاله با یکی از متفاوت و خوشمزه ترین این نوشیدنی های تگری آشنا میشوید که پیشنهاد میکنیم حتما آن را امتحان کنید.   یکی از ترکیبات این نوشیدنی مقوی میوه پشن فروت است ( البته از سیروپ آن استفاده میکنید …
ادامه مطلب

آموزش اسموتی رژیمی و مقوی خرما

آموزش اسموتی رژیمی و مقوی خرما
        این نوشیدنی غلیظ و خوشمزه یک صبحانه یا میان وعده بسیار مقوی و نشاط آور است که به دلیل مواد اولیه سرشار از خاصیت خود طبعی گرم دارد.   خرما نیز غنی از آنتی اکسیدان ها است که تانن ها مهمترین آنها می باشد. این تانن ها از آسیب سلولی جلوگیری و در برابر التهاب محافظت می کنند. در واقع، خوردن خرما با معده خالی کرم روده را …
ادامه مطلب

آموزش میلک شیک موز و خرما

آموزش میلک شیک موز و خرما
        میلک شیک موز و خرما نوشیدنی باب ذائقه ایرانی و افرادی است که تمایل به مصرف نوشیدنی های با طبع گرم هستند ، این نوشیدنی غلیظ و بسیار خوشمزه و مقوی بوده که میتواند بخش زیادی از انرژی روزانه شما و یا کودکان را فراهم کند.       مواد لازم برای یک لیوان بزرگ :    موز 6 حلقه    خرما بدون هسته 5-4 عدد    …
ادامه مطلب

آموزش میلک شیک انبـه و مـوز

آموزش میلک شیک انبـه و مـوز
          میلک شیک انبه و موز بسیار خوش عطر و خوشمزه که ویتامین های بسیاری از جمله B6، C، A ،فیبر، پتاسیم دارد که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز میشود. اگر طعم انبه و موز رو دوست دارید دست به کار بشید و این شیک خوشمزه رو تدارک ببینید.     مواد لازم برای 2 لیوان بلند :    انبه یک عدد درشت   موز …
ادامه مطلب

آموزش شیـر چـای تایلنـدی

آموزش شیـر چـای تایلنـدی
            چای تایلندی یک ترکیب خنک و خوشمزه و با عطر بسیار خوش ای چای از ترکیب چای سیاه و شیر غلیظ شده یا شیرعسلی و خود شیر آماده و با یخ تگری شده و سرو میشود. دوستداران چای حتما این نوشیدنی شیرین و خنک با عطر چای رو امتحان کنند.     مواد لازم برای یک لیوان بلند :   چای سیاه دم کرده نسبتا …
ادامه مطلب

آموزش میلک شیک آجیلی

آموزش میلک شیک آجیلی
          میلک شیک آجیلی یک نوشیدنی یا بهتر بگین معجون فوق العاده مقوی و انرژی زا که میتونه تا چندین ساعت انرژی رو برای شما ذخیره نگه داره!   برای طرز تهیه این شیک خوشمزه میتوانید از هرنوع آجیلی که در خانه دارید در این شیک استفاده کنید و لذت ببرید.     مواد لازم :    آجیل مخلوط ( به دلخواه مثلا بادام هندی ، پسته …
ادامه مطلب

​تازه ترین مقاله ها​​​​​​​

دسته بندی ها

سبد خرید