میلک شیک آجیلی یک نوشیدنی یا بهتر بگین معجون فوق العاده مقوی و انرژی زا که میتونه تا چندین ساعت
انرژی رو برای شما ذخیره نگه داره!
برای طرز تهیه این شیک خوشمزه میتوانید از هرنوع آجیلی که در خانه دارید در این شیک استفاده کنید و لذت ببرید.
مواد لازم :
آجیل مخلوط ( به دلخواه مثلا بادام هندی ، پسته ، بادام درختی یا زمینی ، فندق و ..) خام : نصف لیوان
بستنی شکلاتی یا وانیلی : 1.5 لیوان
شیر :1/4 لیوان
موز : یک عدد ( دلخواه ولی بهتر باشه)
عسل رقیق شده با 1 ق غ آب : 1 ق م
طرز تهیه :
آجیل ها را در آب گرم 20 دقیقه خیسانده ، تمام مواد را داخل مخلوط کن یا میکسر ریخته و 3 دقیقه کاملا
میکس کنید تا یکدست شود .
سپس در لیوان بلند شیک ریخته با آجیل و پودر نارگیل و یا خرده های شکلات تزیین و سرو کنید.
*** میتوانید اگر از بستنی وانیلی استفاده میکنید کمی پودر دارچین و هل هم به مواد شیک اضافه کنید.
