کدو حوایی با داشتن غنی ترین ریزمغذی ها، مجهز به سلاح هایی موثر برای مقابله با بیماری ها است.
همچنین حاوی ویتامین A است که به تولید سلول های پوستی جدید و نرم تر و جوان تر شدن این بافت کمک می کند. کدو نیز برای درمان قولنج مفید است و مغز را تقویت می کند.
اگر طرفدار قهوه و کدو حلوایی هستید و یا حتی اگر از طعم کدو حلوایی خیلی خوشتون نمیاد پیشنهاد میکنیم این نوع لاته را تهیه کنید و لذت ببرید.
مواد لازم :
کدو حلوایی 2 فنجان
شیر 1فنجان
شکر 3 قاشق غذاخوری ( میزان شکر به میزان شیرین بودن کدو بستگی دارد)
دارچین 1 قاشق چایخوری
جوز هندی نوک قاشق چایخوری
وانیل نوک قاشق چایخوری
قهوه اسپرسو 2 شات
شیر فوم گیری شده یک فنجان
طرز تهیه :
کدو حلوایی پوست گرفته و نگینی کرده + وانیل + جوزهندی + دارچین + شکر را روی حرارت ملایم گذاشته
تا بپزد و پوره و غلیظ شود ، سپس دو شات اسپرسو را آماده کرده و در ماگ مورد نظر ابتدا پوره کدو را ریخته ،
سپس دو شات اسپرسو را افزوده ( به دلخواه آن را هم زده یا به همان شکل به آن شیر فوم گیری شده به
همراه کف شیر ( لینک فوم گیری آسان شیر به سه روش کاربردی ) را بیافزایید و برای تزیین آن به روش
مرسوم از خامه فرم گرفته یا اسپری خامه استفاده کنید.
